つらい肩こりと頭痛をどうにかしたい！一緒に肩まわりほぐしとストレッチ【6分間】

 

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痛みが強い方は、決して無理をしないようにしてください。 肩こりと頭痛対策にオススメの対策ストレッチをご紹介します。

この情報動画はYouTubeより引用させてもらっています。

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