【ヘルニアストレッチ】たった1分！腰痛解消お尻の体操

 

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「腰痛・肩こり駆け込み寺、山内義弘」では整体、改善法を紹介します。 今回はヘルニアを緩和する、「腰部多列裂筋のハイドロ …

この情報動画はYouTubeより引用させてもらっています。

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