【今日から】ダイエット特集

善は急げ!【今日から】ダイエットしよう!!

3ヶ月で13kg脂肪を削ぎ落とす食事・運動・ビフォーアフター【筋トレダイエット】[-28lbs after 3 months diet]

time 2021/01/26

3ヶ月で人は変われます。食費は1日900円、市民体育館のジムは一回100円。お金は必要ありません。場所も関係ありません。 実際に必要だったのは…『やってやる』という …

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