【今日から】ダイエット特集

善は急げ!【今日から】ダイエットしよう!!

カンタン体幹のストレッチで腰の痛み・肩こりを解消! ■理学療法士 椎葉 恵先生■

time 2021/01/23

リモートワーク テレワークの方は必見です。 ちょっと疲れたな・・・と思ったときにストレッチすると気分転換になります。 それでもなかなか肩の痛みや腰の痛みが解消されない …

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