【今日から】ダイエット特集

善は急げ!【今日から】ダイエットしよう!!

【地獄の7分】体幹・股関節・骨盤を中心に鍛える全身筋力アップトレーニング!球速アップ!〜おうちで観ながら一緒に出来る〜

time 2020/10/26

北川からの挑戦状〜 このトレーニングは、、、、 普通の人には、オススメしません(笑) ほとんどの方が挫折するでしょう。 しかし、、、、、 一生普通のままで生きたくない。

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